tips 1. Lägg undan alla elektriska saker minst en halvtimme innan du ska sova

Tips 2. Andas djupa andetag

Tips 3. Lyssna på en ljudbok, podcast eller vad du tycker är mest avslappnande

Tips 4. Gå och lägg dig samma tid varje dag

Tips 5, tänk inte att du ligger i sängen och måste somna, ligg ner i stället och ta djupa andetag

Här är en bild, idag spelade jag mini golf och fick Hole in one två gånger

Glad sommar ~Tovis

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan! Nu ska jag köra en write my life! Jag heter Stella (efternamn hemligt) och jag bor i långtbortistan. Jag föddes den 8 juli 2002. Jag föddes 3 minuter över midnatt. Jag vägde runt 2-3 kg, och hade svart hår. Jag gillde att pyssla när jag ver...

idag har jag gått på skruvar kurs med Stella från bloggen. Det var roligt vi fick tips på hur man kunde beskriva en person eller plats imorn ska vi skriva berättelser. Idag var vi och åt på en restaurang. Det var jätte gott sushi oc Kina mat jag tog ...

      idag Var jag o kolla på sommarlov, idag ska vi åka hem men här är några bilder   Det var kul  ~Tovis ...

Hej! Nu ska ni få se 2 teckningar jag har gjort :)     Jag har också ett instagramkonto där jag lägger upp mina bilder (deborahs_art). Kika gärna in där :)   /Deborah ...

1. Läsa KP ( Kamratposten)   2. Gå ut i spöregnet och dansa regndansen, spring sedan in och kolla på film.   3. Se om du är smartare än en femteklassare. Det finna ett spel som heter smartare än en femte lassare på datorn. ...